うずまさ共生の郷ブログ
2021.10.09
レクリエーション「健康長寿体操」
秋はスポーツの季節。
ということで、施設では「健康長寿体操」に取組みました。
準備体操は美空ひばりの
「川のながれのように」に合わせて。
「きよしのズンドコ節」
「いい湯だな」
「オーシャンゼリゼ」のいずれかの曲で
楽しく体を動かしました。
楽しく体を動かすと心もはればれ！
少しでもお元気で過ごされるよう取組みました。
ｎｏ.８１
［うずまさ共生の郷ブログvol.138］
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