うずまさ共生の郷ブログ

2021.10.09

 レクリエーション「健康長寿体操」

 

秋はスポーツの季節。

ということで、施設では「健康長寿体操」に取組みました。

  

準備体操は美空ひばりの

「川のながれのように」に合わせて。

「きよしのズンドコ節」

「いい湯だな」              

「オーシャンゼリゼ」のいずれかの曲で

楽しく体を動かしました。

  

楽しく体を動かすと心もはればれ!

少しでもお元気で過ごされるよう取組みました。

no.81

[うずまさ共生の郷ブログvol.138]

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